| 1 ère recette | Pour les ongles cassants: Une vinaigrette ou trempez-les dans un mélange d'huile d'olive chaude et de jus de citron. Massez bien. Le mieux est d'opérer le soir avant de se coucher et d'enfiler de vieux gants pour maintenir toute la nuit le bout des doigts en contact avec cette « vinaigrette , et éviter qu'elle ne tache les draps. | Pas d'ingrédients vendus par nos soins. |
| 2 ème recette | Comme pour les cils, ne coupez les ongles qu'à la nouvelle lune. Limez-les avec une lime en carton plutôt que de les couper aux ciseaux: le contact avec le fer abîme les ongles. | Pas d'ingrédients vendus par nos soins. |
| 3 ème recette | Les vernis sont souvent responsables de la mauvaise santé des ongles, et causent des allergies qui se manifestent par des dermatoses et des boutons, souvent très loin des mains (cou, bouche, paupière, nez, dos, etc.). L'emploi de dissolvants à base d'acétone est particulièrement néfaste. | Pas d'ingrédients vendus par nos soins. |
| 4 ème recette | Pour nettoyer le dessous des ongles : Trempez-les 5 mn, avant de les laver et de les gratter avec la pointe de la lime, dans le mélange suivant : eau de rosé (95 gouttes), et le jus d'un demi-citron. |
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