| 1 ère recette | Des mains : Ne pas toucher de détergents ménagers, et se méfier des produits de toilette (certains savons, par exemple). Enduire les mains d'huile d'olive, d'amande douce, de lanoline. |
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| 2 ème recette | Des pieds : Dormir avec de vieilles chaussettes imprégnées d'huile d'amande douce ou d'olive. |
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| 3 ème recette | Trempez mains et pieds dans une décoction d'écorce de chêne (Quercus) : 30 g d'écorce dans un litre d'eau, à bouillir une demi-heure. | Commander les ingrédients de cette recette |
| 4 ème recette | Poser sur l'extrémité endommagée un cataplasme de racine de consoude (Symphytum officinale). Si vous ne pouvez en trouver, même traitement que pour les mains. | Commander les ingrédients de cette recette |
| 5 ème recette | Pour calmer la douleur et cicatriser ces petites lésions de la peau, jeter dans un verre de lait bouillant des feuilles de bouillon blanc (Verbascum Thapsus), de les laisser cuire dix minutes et les appliquer, chaudes, sur les parties gercées. | Commander les ingrédients de cette recette |
| 6 ème recette | En même temps, boire chaque jour, une heure avant les repas, trois bonnes tasses de tisane de bouillon blanc: 15 grammes de feuilles et de pétales de fleurs de cette plante pour un demi-litre d'eau bouillante; laisser infuser dix minutes et passer à travers un linge fin. | Commander les ingrédients de cette recette |
| 7 ème recette | Racine fraîche de grande consoude (Symphytun officinale) : soit en introduisant le mamelon dans un morceau de racine creusé en forme de dé à coudre; soit en appliquant de cette racine râpée sur la partie douloureuse. | Commander les ingrédients de cette recette |