| 1 ère recette | Faire du Yoga. | Pas d'ingrédients vendus par nos soins. |
| 2 ème recette | Boire des tisanes de plantes purgatives a base de Liseron des haies (Convolvulus sepium). Boire, le matin, à jeun, une infusion de 15 g de racine par litre d'eau), ou encore une infusion de 11 feuilles par verre d'eau bouillante. | Commander les ingrédients de cette recette |
| 3 ème recette | Prendre une cuillerée à soupe d'huile de ricin (Ricinus communis) par jour. Evitez de dépacer la dose car le ricin peut être toxique à forte dose. | Commander les ingrédients de cette recette |
| 4 ème recette | Le matin, à jeun, une cuillerée d'huile d'olive (+ quelques gouttes de citron et un peu de sel); un grand verre d'eau froide. | Pas d'ingrédients vendus par nos soins. |
| 5 ème recette | Prendre des légumes verts, de l'huile d'olive, figues, pruneaux,du miel,. | Pas d'ingrédients vendus par nos soins. |
| 6 ème recette | Boire à jeun un grand verre d'infusion de rhubarbe: verser un demi-litre d'eau bouillante sur 15 grammes de racine de rhubarbe, ou rhubarbe de Chine (Rheum officinale). Laisser infuser dix minutes, passer et sucrer avec une cuillerée de miel. | Commander les ingrédients de cette recette |
| 7 ème recette | . Prendre à Jeun une tasse d'infusion de feuilles de séné d'Alep (Cassia obovata) : en mettre 5, 10 ou 15 grammes pour une grande tasse d'eau bouil-lante, selon la gravité de la constipation. Laisser infuser dix minutes, filtrer. A défaut de séné d'Alep, essayez le séné de Tinnevelly, de l'Inde, de Moka, de la Pique (Cassia angustifolia), séné de la Palthe, d'Alexandrie, ou de Khartoum (Cassia acutifolia ou Cassia lenitiva). | Commander les ingrédients de cette recette |
| 8 ème recette | Bouillon pour purge. Boire, avant et après, ce "bouillon d'herbes ", qui complétera l'action de la purge: mettre dans un litre d'eau froide : 40 grammes d'oseille (Rumex acetosa), 20 grammes de laitue, 10 grammes de poireau, 10 grammes de cerfeuil (Anthriscus Cerefolium), et 2 grammes de sel. Faire chauffer et bouillir quinze minutes, puis passer. Mais des purges peuvent êtres nocives donc évitez d'en prendre souvent. | Commander les ingrédients de cette recette |
| 9 ème recette | Mélanger 40 grammes d'huile de ricin (Oleum ricini), un jaune d'œuf et un bon quart de litre d'infusion de racine de guimauve (Althœa officinalis), qu'on prépare ainsi: jeter 20 grammes de racine de guimauve dans un demi-litre d'eau bouillante. Laisser infuser dix minutes et passer. Prendre ce lavement tiède. | Commander les ingrédients de cette recette |
| 10 ème recette | Prendre un premier lavement avec de l'eau tiède, puis un second avec une infusion de séné: faire infuser pendant dix minutes 15 grammes de follicules de séné (Cassia obovata) dans un bon quart de litre d'eau bouillante. Puis passer, et ajouter 25 grammes de sulfate de soude. | Commander les ingrédients de cette recette |
| 11 ème recette | Faire un petit lavement que l'on prépare ainsi: jeter une poignée de son (blé) dans un demi-litre d'eau froide qu'on fait chauffer et bouillir Jusqu'à réduction de moitié. On passe cette décoction et, après refroidissement, lorsqu'elle est tiède, on y ajoute une cuiller à café d'huile d'amande douce. Administrer ce lavement lentement, avec une poire. | Commander les ingrédients de cette recette |
| 12 ème recette | On peut aussi écraser du cresson de fontaine (Nasturtium officinale) soigneusement lavé, en quantité suffisante pour obtenir, par expression, deux cuillers à café de jus. Mélanger celles-ci à une petite tasse de bouillon de poulet, qu'on prépare en mettant quelques abattis de poulet et un petit os de veau dans un litre d'eau, que l'on fait bouillir pendant une demi-heure. Saler, passer et donner une tasse le soir et une le matin, à Jeun. | Commander les ingrédients de cette recette |
| 13 ème recette | creuser dans une racine fraîche de bryone (Bryonia dioïca) une cavité assez grande pour y mettre une cuiller à soupe de sucre en poudre. Au bout d'un moment, celui-ci se transformera en un sirop qui est un excellent laxatif doux, mais dont il vaut mieux pourtant ne pas faire un usage trop fréquent. Donner une ou deux cuillers à soupe de ce sirop - pas plus - en cas de constipation. | Commander les ingrédients de cette recette |
| 14 ème recette | On pratique, le soir, sur un frêne (Fraxinzis excelsior) des incisions par où s'écoule un peu de sève. On la récolte au matin et on en donne, à Jeun, la valeur d'un petit pois (plus ou moins gros, selon l'effet que ce remède produit sur l'enfant), bien mélangé à une cuiller de confiture. | Pas d'ingrédients vendus par nos soins. |
| 15 ème recette | En cas de constipation opiniâtre, on peut appliquer un petit sinapisme (cataplasme à base de farine de moutarde noire) au bas de la colonne vertébrale de l'enfant. L'effet attendu se manifeste généralement dans les deux heures. | Commander les ingrédients de cette recette |