| 1 ère recette | Prenez de l'argile verte en poudre, mélangez-la à de l'eau chaude puis ajoutez une cuillère à café d'essence de sauge. Vous obtiendrez une pâte qui doit être assez visqueuse pour pouvoir etre appliquée sur la peau comme un masque. Le masque doit se gardé 15 minutes. Après rincez votre visage avec de l'eau de source. Après quelques jours de traitement, la peau doit se mettre à peler et au bout d'un mois votre peau deviendra complètement saine. | Commander les ingrédients de cette recette |
| 2 ème recette | Prenez 200 g de racines fraîches de bardane (Arctium lappa) pour un litre d'eau. Faites bouillir pendant un quart d'heure. Appliquez sur la peau des compresses imbibées de cette décoction concentrée. Les racines doivent êtres fraîches car séchées elles perdent leurs propriétés. | Commander les ingrédients de cette recette |
| 3 ème recette | Pensée sauvage (Viola tricolor). Peut-être utilisée en usage interne (infusion) 20 à 30 g de plante fraîche dans un litre d'eau et en usage externe 10 à 20 g de plante séchée, pour un litre d'eau. Vous pouvez en boire 3 tasses par jour. | Commander les ingrédients de cette recette |
| 4 ème recette | Les minéraux en oligo-éléments; Manganèse, cuivre et souffre | Commander les ingrédients de cette recette |
| 5 ème recette | Régime de fruits, légumes verts, salades, laitages et oeufs. N'hésitez pas à vous faire des tisanes de bardane, chicorée, douce-amère, fumeterre, pissenlit, pourpier, salsepareille et saponaire.Ce sont des plantes dépuratives. | Commander les ingrédients de cette recette |
| 6 ème recette | Lotion de 120 grammes d'alcool de menthe, 80 grammes d'eau de rosé et 5 grammes d'aspirine. | Commander les ingrédients de cette recette |
| 7 ème recette | Laver le visage, de l'"eau de son", que l'on prépare ainsi: verser un demi-litre d'eau de fontaine bouillante, sur 20 grammes de fleurs de sureau noir (Sambucus nigra) et 10 grammes de fleurs de séné (Cassia obovata). Laisser infuser quinze minutes et passer. | Commander les ingrédients de cette recette |
| 8 ème recette | Si tes points noirs deviennent de petits boutons rouges, lotionne-toi le visage avec une décoction de bardane (Arctium Lappa) : couper en petits morceaux 40 grammes de racine de cette plante, les Jeter dans un demi-litre d'eau qu'on fait chauffer et bouillir pendant quinze minutes, passer. | Commander les ingrédients de cette recette |
| 9 ème recette | Manger beaucoup de dattes, ce qui te sera facile, car Je te sais gourmande comme une petite chatte. Ces fruits sont en effet riches en fer et en magnésium, qui font merveille contre l'acné. | Commander les ingrédients de cette recette |
| 10 ème recette | Infusions de millefeuille (Achillea Millefolium), cette plante qu'on appelle aussi du joli nom d'herbe de St-Jean et qu'on trouve un peu partout à la campagne. Utiliser les feuilles, mais les fleurs ont les mêmes propriétés dépuratives et peuvent être récoltées jusqu'en septembre. La dose est de 10 grammes de feuilles ou de fleurs séchées pour un demi-litre d'eau bouillante. Laisser infuser dix minutes, puis passer. En prendre deux ou trois tasses par jour, de préférence entre les repas. | Commander les ingrédients de cette recette |